Novinky a aktuality

  • Emeskai Adria Action Karate 2023

    ostrov Lošinj, město Veli Lošinj (Chorvatsko), 30. 9. – 8. 10. 2023 V Chorvatsku na ostrově Lošinj se konal seminář Emeskai karate (MSKAI) pod vedením mistra bojových umění prof. Dr. Rudolfa Jakhela, držitele X. Danu KARATE a autora direktní metodiky MSK. Semináře se zúčastnili karatisté nejen z České republiky, ale i dalších zemí, jako Německa a Slovinska. Cvičení probíhalo vždy 3x denně. První trénink začínal v 6:30 hodin během a pokračoval cviky zaměřenými na koordinaci a kondici každého sportovce. Před polednem začala druhá část cvičení. Probírala a nacvičovala se sebeobrana a boj beze zbraní. Odpoledne bylo pro karatisty volné. Odpoledne v 16:30 pokračoval trénink zaměřený na techniky Emeskai karate. Ve večerních hodinách po večeři probíhalo školení ze sportovní teorie. Ve středu v ranních hodinách čekal na karatisty patrně nejatraktivnější trénink. Jednalo se o lámání kamenů. Na skalnatém pobřeží Jadranu jsme si mohli vyzkoušet, na kolik dobře ovládáme přerážecí techniky. Úsvit s

  • Čarodejnice na Ladronce 2023

    30. 04. 2019 - Park Landronka, Praha

  • EMESKAI VELIKONOČNÍ SEMINÁŘ 2022

    18.-23.04.2022 Německo, Berlín

Dům dětí a mládeže
Stodůlky

KROUŽEK KARATE

Chlupova 1800/6
155 00, Praha 13 - Stodůlky

T.J. Sokol I. Smíchov

Oddíl Karate

Plzeňská 168/27
150 00, Praha 5 - Smíchov